当血脂水平升高时，可能会导致多种疾病，如动脉粥样硬化、冠心病等。所以一定要积极治疗，多注意饮食。
高脂血症防治的五大原则
加强生活和饮食管理。
控制热量摄入，适当运动，主要限制脂肪摄入。如果不吃甜食，可以吃鱼、豆制品等。适当地，它可以帮助你摄入优质蛋白质，帮助你消化和排泄胆固醇。
多喝水。
高脂血症患者血液粘度增加，血流减慢，导致局部血小板沉积，形成血栓。多喝水有利于稀释血液，缓解血液黏稠程度，保持体内血液循环通畅。
控制理想体重
肥胖的人比正常体重的人更容易患高脂血症。这是因为肥胖者脂肪过多，甘油三酯含量过高，容易导致高血脂。还有肥胖者不注意饮食，胆固醇容易摄入过多，会导致高血脂。所以，肥胖者降血脂最好的方法就是控制体重，积极减肥。
戒烟戒酒
烟酒对血管和人体的伤害很严重，所以一定要多加注意，戒掉烟酒，同时也要多注意自己的生活方式，避免长期过度劳累和长时间熬夜，避免身体抵抗力下降，诱发其他疾病，进而血脂升高。
少吃动物内脏、脂肪和甜食。
少吃动物内脏、肥肉等。并合理调整饮食结构。比如，晚餐不宜多吃油腻食物；少吃甜食，以免血液中甘油三酯升高，血液黏稠度增加，加速病情。
温馨提示：病从口入，高血脂患者一定要注意饮食，以免加重。
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