胃溃疡是胃壁溃烂引起的一种常见胃病。患者在日常生活中一定要规律饮食。对于肠胃疾病,食疗是最好的选择。
胃溃疡治疗食谱
1.注意软烂易消化物质的摄入。主食:大米粥、米枣粥、炒牛肉、菠菜蛋、芹菜猪肝粥等。这些食物要煮熟、烤熟,容易吸收消化,要求不吃粗中粗富含纤维的食物。
2.保持清新爽口。吃清淡少油的食物,不要长时间放各种食物进去。加上清淡食物容易消化,有利于胃炎和胃溃疡的恢复。
3.适当多吃点蛋黄。单独取出蛋黄后,将蛋黄变成果冻状,用温水冲服。这种饮食疗法对胃溃疡的治疗非常有益。
胃溃疡的预防措施
1、劳逸结合。避免过度劳累,生活规律,劳逸结合。
2.戒烟,限酒,规律饮食。避免辛辣、浓茶、咖啡等饮料,限制牛奶、豆浆的摄入。
3.尽量避免精神紧张和焦虑。
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4.避免精神压力。心理因素对胃溃疡的影响很大,因为胃溃疡是典型的心身疾病。
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