众所周知，当脾胃功能维护得好的时候，身体消化食物的速度会更快，能够及时消化食物后吸收里面的营养物质。但有些人在生活中脾胃功能下降，当脾胃功能明显下降时，身体也有明显的信号。因此，有必要采取合理的措施预防脾胃功能的损伤。那么，通过哪个部位可以知道脾胃的功能呢？
1.脸
平时想知道自己脾胃功能好不好，可以通过面部皮肤的变化来了解。正常人的脾胃功能正常。吸收食物中的营养后，他们保持气血旺盛，脸色红润。很多人脾胃功能下降，脾胃湿热。除了尿量减少，尿黄，面部皮肤变黄。部分患者口唇无血色，面色苍白，与脾胃功能受损有关。
2.腹部
想知道自己脾胃功能好不好，可以通过腹部的变化来了解。如果吃东西后总是胃胀，可能是脾胃不和引起的。很多人吃东西后容易腹泻、食欲不振、恶心反胃，通常还伴有腹胀。这些症状与脾胃虚弱有关。一般脾胃功能改善后，肠道蠕动加快，消化食物的能力增强，腹胀、腹泻等症状都会得到改善。
3.眼睛
当脾胃功能下降时，身体发出的信号是明显的。如果想知道自己是否有脾胃功能衰退的表现，可以通过眼神的变化来了解。早上起床后，发现眼睛总是很肿，还有明显的眼袋，可能是脾虚的征兆。
脾虚明显时，供血不足，影响肝脏健康，不仅容易引起眼睛疲劳，还会影响体内水湿的排泄。脾胃功能下降后，水潴留容易引起明显的眼袋和眼部浮肿。
4.口腔
如果想判断自己的脾胃功能好不好，可以通过牙龈的状态来了解。牙龈肿胀，即使有呼吸发臭的表现，脾胃功能也可能下降。脾胃功能明显受损时，容易阻碍体内食物的消化，局部营养得不到及时提供，牙龈肿痛，胃火旺盛，气味难闻。
5.鼻子
当脾胃功能明显下降时，你可以通过身体表现知道。如果发现鼻子和鼻翼变红，可能是脾胃湿热的表现。很多人脾胃湿热时消化功能容易下降，鼻子或鼻翼部分容易发红。如果出现这种情况，针对脾胃功能下降及时采取烹饪措施，恢复正常的脾胃功能。中日友好医院妇产科荣春红博贺医生。如果您的网站或组织将从博贺博士获得的所有资源用于商业用途，请联系除博贺博士提供的信息之外的其他资源的版权所有者。推荐王慧琳
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