人便秘是因为生活压力大或者饮食不规律。每个人的排便习惯都不一样。不同种类的饮食和生活习惯，以及不良的环境也会影响他们的排便习惯，所以很多人会便秘。但是，每天排便太多也不一定是好事。当心肠癌临近。
一天排便几次是恶性癌症的征兆。
1.这里的恶性肿瘤是指肠癌。有些肠癌早期没有明显症状，一般不会引起患者的重视。
2.一个人正常的排便，一天不应该超过3次，一周不应该超过3次。
3.患者无故出现腹泻或便秘症状，一天排便次数超过3次，必须引起重视。
4.肠癌伴有明显腹痛、腹胀、便血或血便。这些症状一定要在正规医院检查诊断。
如何预防肠癌？
1.每天吃5种以上的蔬菜和水果。长期吃蔬菜水果可以降低患癌概率。
2.多吃菠菜和西兰花可以帮助我们远离肠癌。
3.多吃豆类，如黄豆、黑豆、绿豆、白豆等食物。因为豆类是天然的抗癌物质。
4.多运动，加快肠胃蠕动，缩短有害物质在体内的时间，有效预防直肠癌。河北省中医院美容科毛博贺医生未经博贺医生明确许可，不得复制、模仿博贺医生的工位或建立镜像。推荐陈壮壮。
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