冬季是胃病最容易复发的季节。室内外空气温差很大，室外空气很冷。人体自主神经功能紊乱，影响胃肠蠕动的正常规律。胃病复发，胃酸，胃痛，胃胀。冬天特别注意养胃，不要伤胃。
1.山药大枣牛肉汤：能滋补脾胃，益肾益精。
2.党参窦玉汤3360具有补脾胃、补中益气的功效，适用于慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡患者。
3.瘦香菇汤3360汤肉质丰富，有健脾补肾、养胃的功效。
4.花椒五花汤3360具有健脾开胃、祛风散寒、温中止痛的作用。
5.花生芪枣牛筋汤3360具有补气血、健脾养胃的功效。
6、鹌鹑莲藕汤3360养胃养阴，有健脾益气的功效。
7.山药羊肉汤：能驱寒，健脾补肾，温补有效。
二、养胃平时要注意些什么
1.过量饮用：酒精本身就能直接损伤胃黏膜。
2.避免过度吸烟。3360吸烟使胃粘膜前列腺素分泌减少，刺激大量胃酸和蛋白酶。
3.不要滥用药物：很多药物会损伤胃黏膜。如果一定要吃药，一定要先吃饭再吃药，尽量减少对胃黏膜的伤害。
4、避免过度疲劳：无论是体力还是脑力劳动，过度疲劳都会导致胃肠道供血不足，胃酸分泌过多，对胃黏膜造成损伤。
5、避免精神紧张3360精神紧张或愤怒过度时，胃肠功能失衡，胃黏膜受损。
宋沈阳医学院附属神州医院呼吸内科。如果博贺博士的信使因违反本声明规定而触犯法律，后果自负。博贺博士不承担任何责任，编辑曾晓。
6.饮食不规律：晚餐过饱，饥饿感不均，贪吃，吃不干净等。引起胃病。
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