如果有肛门坠胀感，排便感频繁，通常是痔疮、肛周脓肿、肛窦炎等肛门坠胀感。患者平时养成良好的排便习惯和饮食习惯，改善排便异常，改善肛门坠胀感。
总是排便感和掉肛感的原因。
1.痔疮是直肠和肛门周围的常见病。典型的临床表现是肛门出血和排便后排便不畅。
2.肛周脓肿是直肠和肛门周围的急性化脓性感染。当感染影响直肠壁时，会导致内急、体重减轻和肛门扩张。
3.肛窦炎是隐藏在肛门内的化脓性感染。其临床表现为肛门剧烈疼痛，流脓、流液，可伴有内急，继而重。
4.直肠脱垂是指直肠黏膜部分或完全脱垂。临床表现为肛门有肿块脱落，并伴有排便不尽。
总是有一种掉肛门的感觉怎么办？
1.养成良好的排便习惯。建议定时排便。排便时不要蹲太久或用力过猛。肛垫进一步肥大会加重痔疮。
2.方便性强者，排便后用温盐水坐浴5分钟，可改善不愉快感。通常情况下，患者需要更多的肛门运动和下蹲运动，可以锻炼肛门括约肌和骨盆周围的肌肉来缓解排便。
广东医科大学附属医院耳鼻喉科姚俊博贺医生未经博贺医生明确许可，不得复制或模仿博贺医生的工作站或建立镜像或编辑王嘉卉。
3.饮食上尽量不吃辛辣油腻的食物，保持大便通畅，注意肛门周围的干燥和卫生，避免引起肛门湿疹和炎症，使症状更加明显。
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