近年来，辛辣刺激的食物在年轻人中很受欢迎，尤其是火锅和烧烤。随着人们对这些新鲜食物的追求，出现了一个新的生理问题，即消化不良。现在我们来了解一下消化不良的症状。
消化不良的症状
1.上腹痛是消化不良的常见症状。上腹痛多为不规则性，部分患者出现与饮食有关的上腹痛，表现为饱腹感疼痛，进食后缓解或进食后腹痛持续30分钟至3小时。
2.早饱、腹胀、打嗝也是常见症状，可以单独出现，也可以同时出现。
3.很多患者还会出现失眠、头痛、抑郁等精神症状，这主要与患者的恐癌心理有关。
消化不良的病因和病理
1.胃动力障碍引起的疾病
胃肠疾病引起的消化不良，包括胃和十二指肠的慢性炎症，使食管、胃和十二指肠的正常蠕动功能失调。
2.轻度胃麻痹
胃不是真的瘫痪了，只是运动功能下降了。通常，当食物进入胃时，胃会扩张以容纳它。同时，胃有很强的收缩性和蠕动性，把食物送到小肠进一步消化吸收。这种排空运动不仅受肌肉运动的控制，还受自主神经的控制。
3.精神因素
精神不适、长期抑郁或突然受刺激的患者。
4.口臭
消化不良时，食物残渣沉积在肠道内，积聚热量，产生异味，向上蒸发，通过口腔和鼻咽部形成口臭。
消化不良的保健
1.保持均衡饮食，富含新鲜蔬菜和谷物等纤维，细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。
2.生活规律，按时睡觉，注意控制自己的情绪。
3.注意腹部保暖，减少呼吸道感染。另外，注意卫生，养成饭前洗手的习惯。
本文内容仅供参考，不作为诊断和医疗的依据。如有任何不适或疑问，请及时联系博贺医生在线医生。有很多专科权威医生帮你。写王玉婷。
消化不良是生活中常见的症状，几乎每个人都经历过。症状轻，作用小，持续时间短，一段时间后恢复。但是由于消化不良的因素很多，有时候会产生严重的结果，所以一定要注意长期消化不良。
本文来自投稿，不代表探购网立场，如若转载，请注明出处：https://www.tanbigo.com/n/16151.html
微信扫一扫
