治疗大便干燥的方法

大便干燥在生活中很常见,主要是由于不良的饮食习惯和排便习惯,容易引起排便困难、便秘等症状。对于大便干燥的治疗,首先要注意饮食习惯的调整,饮食清淡。其次,要注意定时排便,适当运动,促进肠道蠕动。

大便干燥怎么治疗?

1.注意饮食习惯和饮食调整。尽量多喝水,尤其是蜂蜜水,多吃新鲜水果蔬菜等富含维生素的食物。

2.养成按时排便的习惯,坚持适当运动,有助于改善症状。如果大便排不出来,可以口服乳果糖,适当煮熟。急性大便排不出来时,可以外用开塞露,有助于迅速缓解症状。

3.出现腹胀、腹痛、呕吐、不排便时,应立即去医院拍腹部片,排除肠梗阻,以免耽误治疗。

大便干燥的原因

1.饮食习惯差,饮食过于精致,常见蔬菜水果很少,膳食纤维摄入不足。这种情况下首先要调整饮食结构,或者增加轻植物剂粉的摄入,使营养均衡,大便变软。

2.为了减肥,节食不当,每日食量极小,肠道内无法产生足够的食物残渣刺激肠壁压力传感器,促进肠道蠕动。

潍坊市妇幼保健院儿童保健科马保海博贺医生对博贺医生内容转载或引用不当造成的民事纠纷、行政处理或其他损失不承担任何责任。推荐王嘉卉

3、习惯性便秘,如习惯性用开塞露灌肠或不规则排便习惯,便秘

本文来自投稿,不代表探购网立场,如若转载,请注明出处:https://www.tanbigo.com/n/16249.html

打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
养生小能手 养生小能手
上一篇 2023年04月01日 19:01
下一篇 2022年11月05日 19:47

相关推荐

联系我们

18117199996

在线咨询: QQ交谈

邮件:joyckiss@qq.com

关注微信