肠易激综合征是一种消化内科疾病，多由肠道功能障碍、精神因素和应激状态引起。肠易激综合征可发生于多个年龄段，其中20 ~ 50岁发病率较高，女性发病率普遍高于男性。临床上大多数肠易激综合征患者都有腹胀、腹痛、大便性状改变等症状，对身体健康有一定影响。
大便长时间变稀怎么办？
大便是人的排泄物，主要由蛋白质、无机物、未消化的食物纤维、水、脂肪等成分组成。正常情况下，人的大便呈香蕉状，大便稀是一种异常情况，是肠易激综合征的典型表现。如果大便长期稀疏，要立即去医院检查。患者可在医生指导下服用惊厥药、泻药、止泻药、促进剂等改善临床症状。
肠易激综合征患者的注意事项
1.肠易激综合征患者应在医生指导下服用相应药物缓解症状，不应擅自服药。
2.在日常生活中，患者应保持饮食新鲜，避免辛辣刺激性食物，如生姜、辣椒、浓茶、酒精等。
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3.肠易激综合征患者应食用易消化吸收的食物，避免食用生冷油腻的食物。
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