根据小编了解的情况来看，现在有很多人他们虽然说经常吃参，但是他们对海参跟刺参傻傻分不清楚，并不明白到底这两者之间有什么样的区别，为了能帮助大家扫盲，今天小编就跟大家详细分析一下海参和刺参的区别。
海参和刺参的区别
所谓的刺参，指的是野生的海参，说白了，刺参属于海参其中一种类别，刺参肯定属于海参的范畴，但是海参不一定是刺参，海参的范围比较广，它不但含有刺参这一种类别，而且还含有着各种各样的海参、光参。通常来说，野生的刺参，它的刺相对来说会比较粗，而且非常挺拔，给人一种非常有力量的感觉，而养殖的海参则不一样，一般来说，它的刺是比较尖的，而且会呈现出非常规律的圆锥体，一般来说，海参的寿命为10年左右，而刺参的寿命则比较长。再具体一些来说，刺参是海参中质量比较高的一种，如果刺参和海参只能择一的话，自然应该选择吃刺参来养生，如此能看到更好的缓解疲劳效果。
分享海参和刺参的区别的主要目的，是为了能让大家更好将海参和刺参它们本身所对应的功效和作用发挥起来，让它们本身能赋予大家的养生效果最大化释放。
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