记忆力的提高对每个人都很重要，不管是年轻人还是老年人，因为如果长期得不到提高，就有可能变成老年痴呆症。有很多方法可以帮助人们提高记忆力。民间流传的一日增强记忆力的秘方有穴位按摩、王耀秘方、容脑散等。
民间祖传1天提高记忆力秘方
1、穴位按摩
穴位按摩是一种见效快的方法。可以选择气海穴或者关元穴。当海的穴位位于肚脐至小腹中线时，可以选择仰卧。如果实在找不到这个穴位，就找肚脐下三指宽的位置，大概就是气海穴。每天睡觉时顺时针按摩5-10分钟。或者选择关元穴，可以提高元气，元气是万物之本，可以帮助有效提高记忆力。
2、药王秘方
王尧说的是孙思邈。本方能有效帮助改善记忆力，缓解失眠症状，起到一定的益智安神作用。本方涉及的药物有龟板、生龙骨、远志、石菖蒲等。这四种中药可以按照一比一的剂量磨成粉末，然后制成药丸或直接服用。每天服用2-3次，每次3g左右，吃的时候用黄酒送服即可。
3、荣脑散
荣三是一种可以健脑的药方。炒核桃仁和黑芝麻，然后加入黑桑椹，磨成粉，然后搅拌均匀后服用。这个药方老少皆宜，连小孩都可以吃。同时还能滋补肝肾，起到一定的抗衰老作用。
事实上，有相当多的方法可以帮助提高记忆力。这些民间偏方都是有效的，但是没有一天可以改善的偏方。矫枉过正和鼓励他人一样不可取。日常可以加点元宝枫籽油。它有助于提高记忆力、脑力和睡眠质量等。每天2-4粒可以改善记忆力。
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