大便不成形是指由于消化不良、胃肠功能紊乱、肠炎、胃肠道对水分吸收不良、食物残渣在肠道内不能干燥、大便一般变软、排便次数不增加等原因引起的大便形状改变。
一、大便不规则的可能原因
1.饮食不当。饮食不规律，暴饮暴食，消化不良都容易引起消化不良。此外，使用不卫生、生冷、油腻和刺激性食物，这些饮食习惯对胃肠道刺激很大，出现胃肠功能紊乱、大便不规则、便秘、稀释等。
2.腹部很凉。天气寒冷时，不及时添加衣物，湿气进入体内，体内湿气加重。胃肠运行紊乱会引起腹泻，损害胃肠功能。
3.患有肠道疾病。比如肠炎患者胃肠功能低下，肠道传染病患者对水的吸收差，大便不成形。
二。改进的建议和方法
1.不吃寒、酸、辣、油腻、刺激性食物，饮食习惯要清淡。
2.合理安排生活休息，使每个习惯有规律，加强体育锻炼。
3.清除体内湿气，多吃健脾祛湿的食物，如薏米等纤维类食物。
4、立即去医院检查，患有肠道功能性疾病，尽快吃药治疗。湖北省中山医院皮肤科宋洋博贺医生，其知识产权在如意被博贺医生侵犯，请来信或来电咨询，博贺医生将立即删除并写王静。
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