大便又粘又臭，多半是因为体内湿气重。湿阴为邪，具有浊重、气滞、易袭阴位、抑阳气升清等特点。大肠内的食物残渣混有黏湿，会使其附着在肠壁上，不利于残渣粪便的排泄。所以会出现大便粘稠的症状。食物残渣在大肠内停留时间过长，发酵产生气体。最后气体和粪便的浊气结合，屁就变臭了。
屎粘在屁上发臭怎么办？
1、饮食清洁，减少酒精、辛辣食物和油腻食物的摄入，多吃粗纤维食物。
2.适量喝酸奶。酸奶中含有大量的乳酸菌，对肠道功能也有很好的烹饪作用。
3、口服药物调节肠道功能，平时也要加强锻炼，提高胃肠蠕动和消化吸收能力。
屎粘屁臭的原因。
1.身体湿热。大肠湿热，体内湿黏，大便不易排出，放屁会发臭。
2.脾虚。脾虚表现在人体的很多方面，病因复杂，但症状很容易判断。
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3.慢性结肠炎。大部分大便粘稠的人都伴有不同程度的结肠炎，只有从病因上治愈原发病才会消失。
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