便秘现在是很多人的症状。平时没有养成规律的排便习惯，饮食不合理，缺乏运动，可能会出现便秘。便秘的负面影响是显而易见的，所以要注意排便的规律，预防便秘。那么，便秘会带来什么危害呢？
1.加速衰老
长期便秘对人体健康有害，还可能加速身体衰老。粪便中有体内排出的垃圾毒素，长期可能会引起便秘。很明显人体又吸收了它们，影响皮肤健康，积累皮肤毒素，加速衰老。在抗衰老的过程中，要改善便秘，防止长期便秘影响健康。
2、引发痔疮
经常便秘对人体健康有害，还可能引发痔疮。很多人便秘时粪便排泄困难。长期便秘容易增加肛门的压力，以至于在用力排便时，肛门压力增大，可能会影响静脉回流，从而增加痔疮的机会。所以平时要保持定时排便，防止便秘严重引起痔疮影响健康。
3.肛裂
长期便秘对人体健康有害，还可能引起肛裂。很多人的便秘主要和大便干燥的暗结有关。大便很干的时候，里面的水分很少，排便时会损伤肛门周围的皮肤，很容易造成肛门开裂。反复的肛裂容易造成肛门周围脓肿。所以便秘发生后，一定要尽快改善，防止便秘的持续发展威胁健康。
4.降低器官功能。
经常便秘对人体健康有害，长期便秘可能会降低器官功能。便秘时，体内垃圾毒素排泄受阻，可能会影响身体的循环，消化缓慢，长期容易出现器官功能衰退。所以在养生的过程中，一定要改善便秘，使粪便排泄顺畅，促进健康。
5.诱发心脑血管疾病
铜陵市人民医院肝胆外科何宗权博贺医生。如果您的网站或组织将从博贺博士获得的所有资源用于商业用途，请联系除博贺博士提供的信息之外的其他资源的版权所有者。推荐高雅丽
经常便秘容易增加心血管疾病的风险。很多老年人在便秘的影响下患上心脑血管疾病，特别是在用力排便的过程中，血压容易升高，会增加不良后果发生的几率。为了促进健康，预防心血管疾病，最重要的是保持规律排便，预防心血管损伤。
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