正常排便是一天一次到三次，两三天一次，排便毫不费力，排不出来。如果排便习惯和性状没有正常变化，就是大便正常。大便不结是便秘的一种表现，一般由胃肠蠕动缓慢、肠道肿瘤、饮食结构不合理等因素引起。大便干燥与排便习惯有关，可以通过饮食调节，戒烟。改变排便习惯，让大便变软，容易排出。如果出现腹痛、便血，要及时去医院检查。
大便不打结怎么办？
1.建议平时少吃，三餐定时定量，控制主食摄入，多吃粗纤维蔬果，多吃五谷杂粮。比如山药、芹菜、红薯、香蕉等。多喝蜂蜜水有效润滑肠道，促进排便。
2、平时多运动，促进肠胃蠕动，一般能有效缓解症状。如果不能缓解，建议去医院做肠镜和进一步检查。
大便干燥的原因
1.大便干燥最常见的原因是功能性消化不良和肠梗阻。
2、久坐生活，肠道肌肉松弛，功能退化，大便易干。
3.器质性便秘、休息室、息肉、炎症性肠道疾病、肠道肿瘤等。肠内，大便干燥，便秘。
4、便秘的表现便秘一般是由胃肠蠕动缓慢、肠道肿瘤、饮食结构不合理等因素引起的。
中日友好医院妇产科荣春红博贺医生。本文内容仅供参考，不作为诊断和医疗的依据。如有任何不适或疑问，请及时咨询博贺医生在线医生。有很多专科权威医生帮你。编辑王玉婷
5.患者肠道菌群失调，消化不良，可能会出现大便干燥的症状。
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