一般成年人一天排便一到两次，可能两天一次，也可能三天一次。只要大便形成，排便障碍或便血等异常症状都是正常的生理症状。但如果一天排便三四次，粪便就不成形了，可能是肠寒、肠道功能紊乱、肠胃炎的症状，需要马上去看医生。
1.如何治疗一天三四次大便稀：
1.胃肠感冒：不注意保温工作，贪吃生冷食物，人体肠寒影响胃肠消化，出现腹泻症状。
2.肠道功能紊乱：日常饮食不当，消化不良等。容易造成肠胃菌群失调，肠道功能紊乱，腹泻，排便异常。
3.肠胃炎：如果不注意饮食和休息，很容易引起肠胃疾病，引起肠胃炎症状，影响排便。
二。大便稀的注意事项一天三四次：
1.有腹泻症状的患者要注意补充水分，保持电解质平衡，避免出现脱水症状。
2.可以适当服用益生菌等药物，调理肠胃，帮助肠胃菌群恢复正常。
3.注意调整日常饮食习惯，饮食清淡，不要暴饮暴食，不要吃生冷、油腻、辛辣、刺激性食物，避免加重肠胃的消化负担。
4.及时去医院检查，及时接受胃肠炎症的治疗。
5、日常保温工作，避免肠胃感冒，或热敷腹部缓解不适。沈阳医学院附属神州医院呼吸内科王友博和博士。本文内容仅供参考，不作为诊断和医疗的依据。如有任何不适或疑问，请及时咨询博贺医生在线医生。有很多专科权威医生帮你，王静编辑。
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