诺丽果营养价值高，具有强身健体、调理肠胃、促进消化等功效。然而，它是一种如此普通的热带水果，在21世纪初受到质疑。多年后，诺丽果骗局被揭露。具体情况如何？诺丽果的功效和禁忌是什么？让我们看看。
一、诺丽果骗局被揭开
20世纪90年代初，诺丽果出现了爆炸性的宣传。这些传销公司宣传的常用手段是毫无道德地夸大虚假宣传，牟取暴利。一些公司甚至声称他们生产的诺丽果产品具有替代药物的作用。喝果汁可以治愈所有的疾病，但当时，它受到了很多人的追捧，价格从几百元到几千元不等，然而，早在欧洲、美国、菲律宾和其他国家，诺丽果汁就不能代替药物治疗疾病。
二、诺丽果的功效
1、增强免疫力：诺丽果富含单宁卡和多种活性多糖，可以提高巨噬细胞的活力，帮助人体提高免疫力，加速体内毒素和癌细胞的排除和消除，从而预防和调节免疫功能障碍。
2、美容养颜：诺丽果富含维生素和矿物质，能被人体吸收，滋养嫩肤，帮助人体补充气血。同时，它所含的抗氧化剂是维生素C的2.8倍，能有效去除体内自由基，延缓衰老。
3、改善性功能：诺丽果中含有的类黄酮等物质有助于促进人体血液循环和血管扩张，改善男性生殖系统勃起不良。平时多吃可以提高硬度，促进勃起。
三、诺丽果的禁忌
诺丽果是一种酸性水果，人们使用后可能会出现胃酸过多，导致胃不适，有些会有胃酸呕吐等不良症状，所以不能空腹吃诺丽果。喝咖啡、茶、碳酸饮料和其他饮料后，吃诺丽果需要两个小时。此外，女性在月经周期不吃诺丽果，因为它会导致月经不规律或月经腹痛等问题。
以上是诺丽果骗局和诺丽果效果和禁忌的相关内容，也可以知道虽然诺丽果不能取代药物，但在解毒、美容、美容和延缓衰老方面确实有一定的效果，当然，想要真正提高身体免疫力，不仅依靠水果，而且保持良好的生活习惯和饮食习惯，多锻炼，这是实现强身健体的主要方式。
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