在现代社会，随着生活水平的提高，越来越多的物质材料的丰富也带来了肥胖的问题。越来越多的人开始发胖，因为他们吃得更多。我们都知道肥胖对身体有很大的影响，所以很多人开始减肥。那么，你知道三天禁食清肠能减掉多少金吗？
三天禁食清肠法能瘦几斤
众所周知，减肥的关键在于闭上嘴，张开腿。闭嘴是为了控制热量的摄入，而张开腿是为了消化热量。那三天不吃东西能减肥吗？答案是肯定的。三天禁食可以让人很快减肥。如果你有点胖，如果你三天禁食，你可以像柴火一样瘦；如果你是一个肥胖的人，如果你三天禁食，你至少可以瘦15公斤。然而，这种禁食减肥方法危害很大。首先，储存在体内的热量消耗迅速，然后没有额外的热量来补充，因此很容易引起身体缺乏、低血糖等症状；其次，三天禁食，虽然说瘦，但可能站不起来。最后，如果人们三天不吃不喝，他们几乎会进入icu；只喝水，7天几乎不行。所以这里提醒大家，千万不要为了减肥而死。
综上所述，三天禁食清肠能瘦几斤的问题答案很清楚，但是不建议用这种方法减肥，危害太大。
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