痛风可以吃什么肉？这肉很好吃。
痛风患者在饮食方面需要注意的问题很多。痛风患者不能吃海鲜，尤其是高嘌呤食物。痛风患者不能吃肉、水果和蔬菜。
痛风患者可以吃肉，但要少吃。痛风患者饮食宜清淡，多吃素食，但不是所有的素食都要多吃，如紫茄子、上海青、生菜等。避免菠菜配蔬菜。多吃水果，各种水果都是由碳水化合物组成的，这样身体才能发挥积极作用，尤其是多吃樱桃。
痛风患者应忌食高嘌呤食物。患者急性期应选择低嘌呤食物，嘌呤摄入量应在150mg天以内。禁止高嘌呤食物。虽然外源性嘌呤不是痛风的主要原因，但食用富含嘌呤的饮食类似于向血液中注射尿酸，使血尿酸浓度突然升高，容易诱发痛风急性发作。因此，减少富含嘌呤的食物摄入在痛风的预防和治疗中具有独特的重要性。
沈阳医学院神州医院泌尿外科沈涛博贺博士。来源处所有标注为博贺博士的内容，版权归博贺博士所有。如需引用或转载，只需注明出处和原文链接即可。如果涉及大规模转载，请写信通知我们，并获得授权编译王慧琳。
限制盐的摄入：盐摄入过多会导致动脉痉挛和血压升高，加速肾小动脉硬化。钠能促进尿酸沉淀。适当减少钠盐摄入，有助于降低血压和体内钠水潴留。痛风患者每天一定要限制在2~5克，普通人饮食要保持清淡。蔬菜如蛤蜊、腐乳、腌制品、皮蛋、咸(酱)菜、虾、腊肉(蛋)、空心菜、菊花等含钠量较高，应尽量少吃或不吃。限制脂肪类食物：痛风患者应减少脂肪摄入，脂肪摄入过多可减少尿酸排泄。痛风患者每天的脂肪摄入量应该在50g左右。注意植物油，少吃动物脂肪。做饭时少用油。
虽然饮食对痛风有一定影响，但患者不必过于敏感。最好充分了解痛风患者的健康饮食，合理安排饮食，避免因饮食不当而影响病情。此外，痛风具有遗传性，患者应积极接受治疗，避免悲剧重演。
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