洗头是我们日常生活中经常做的事情，因为洗头可以让我们的头发保持在干净的状态。洗头时脱发是正常的，是我们新陈代谢的一种表现形式，但是掉的量不多。如果洗头时掉了很多头发，这个时候需要注意，否则脱发就麻烦了。很多人问如何洗头脱发，今天小边会给你一些建议。
洗头脱发怎么办？
1、头皮受损
脱发的一个重要因素是我们的头皮损伤，我们的头皮细胞因为我们的洗发水太强或经常烫伤，导致我们的头皮损伤，此时我们的洗发水会伴随着大量的头发脱落，此时我们应该减少洗发水的力量，使用保湿洗发水，可以有效地保护我们的头皮细胞。
2、精神压力
我们平日精神压力过大，也会导致头部血液输送不畅，导致头发脱落。为了更好地防止头发脱落，我们应该保持稳定的态度，避免压力过大。
以上是一些关于如何洗头脱发的基本介绍。
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