肌无力是一种发病率很高的疾病，也是一种长期疾病。现实生活中，肌无力一直困扰着人们的健康。很多人因为肌无力不能正常工作，严重影响正常生活。但是很多人对肌肉无力不太了解，那么什么是肌肉无力呢？如何预防重症肌无力？
什么是重症肌无力？其实重症肌无力是一种神经肌肉传递障碍引起的慢性疾病。临床上，受累骨骼肌极度疲劳，经休息和抗胆碱酯酶药物治疗后部分恢复。该病的发生与遗传因素有一定关系，任何年龄均可发生，但以10 ~ 35岁最为常见，也有中年以上的人。
什么是重症肌无力？如何预防重症肌无力
第一，避免疲劳。有些患者是由于过度劳累，用眼过度，日夜操劳，或因奔波劳累，气血虚耗，体质下降而导致生活失调，是由外邪引起的。所以重症肌无力患者病情恢复期，一定要注意起居，劳逸结合。这样才能有效配合治疗，将病情发展控制在早期。
第二，合理的饮食。对于重症肌无力患者来说，适当的饮食可以帮助他们尽快恢复健康。如果饮食不足，患者体内缺乏营养，直接影响患者的病情，导致身体虚弱。所以重症肌无力患者要注意荤素搭配，粗粮和面粉米饭搭配，孩子一定要纠正不良饮食习惯。
三、注意适量运动，运动增强体质，但不能过度运动，尤其是重症肌无力患者，过度运动会加重症状，所以患者要根据自身情况选择一些有助于恢复的运动。对于病情严重或长期卧床的病人，应给予适当的按摩，以防褥疮。
什么是重症肌无力？重症肌无力有哪些注意事项？
1.一般用于食疗的食物不是用煎、烤、爆等方法烹调的。以免破坏其有效成分或改变其性质而失去治疗效果。
2.应采用蒸、煮、炖、汤等方法。
3.烹饪的目的是即使味道鲜美也要保留其药性，从而达到食疗的目的。
4.饮食宜清淡，以高蛋白、高维生素饮食为主，如：鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋、豆制品及新鲜蔬菜水果。
5.服用激素期间，尽量避免影响大便颜色的食物，如动物血等。
6.一般在春秋两季，由于气候的影响，容易复发加重。可以适当应用增加机体抵抗力的药物。
什么是重症肌无力？通过上面的介绍，相信你对此有了一定的了解。事实上，在重症肌无力的治疗过程中，患者应避免辛辣、生冷、刺激性食物如烟酒等，否则会加重患者的病情。新乡医学院第一附属医院儿科桑桂美博和医生提供的文章信息、软件资源、素材源代码等内容，均由第三方作者提供，网友推荐，互联网整理(部分报纸/平面媒体内容转载自网络合作媒体)。它们仅供参考。如果您的版权被侵犯，请联系我们，博贺医生将在三个工作日内更正。推荐王鹏飞
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