由于遗传、日常生活异常或吃得太油腻、运动量少等，容易导致脾虚痰湿体质的形成。脾虚痰湿体质的人会出现手脚冰凉、肥胖、腹部肥胖、易困倦、舌苔白腻、胸闷痰多等症状。
女性脾虚痰湿6大症状
1、手脚冰凉
如果女性脾虚痰湿，手脚冰凉，主要是因为女性活动能力弱，所以身体的新陈代谢水平会比较慢，身体血液循环不畅，手脚冰凉。
2、肥胖
脾虚痰湿的人也会肥胖。正是因为他们运动少，喜欢吃油腻的食物，才形成恶性循环，脾虚痰湿肥胖。因此，他们必须从根本上开始，适当饮食和锻炼。
3、腹部肥满
脾胃是痰湿的源头，脾胃处于中焦状态。如果脾胃运输功能差，就会出现痰湿体质，导致腹部肥胖。因此，如果发现腹部肥胖，就要注意脾虚痰湿。
4、容易困倦
脾虚痰湿体质的人也容易困倦，有的四肢肌肉柔软头晕。每个人的身体状况不同，症状也不同。大多数比正常人更容易困倦。
5、舌苔白腻
脾虚痰湿的女性也会出现舌苔白腻的情况。这些人会发现，舌苔不仅厚而白，而且舌质暗淡。在正常情况下，舌头肥大，会有明显的边缘齿痕，这也是脾虚痰湿人群的一个重要症状。
6、胸闷痰多
脾虚痰湿主要是指脏腑功能紊乱，体内气、血、津液运输紊乱，使体内水分和湿气停留并积聚，使积聚的水分和湿气变成痰，从而感到胸闷和痰多。
以上是女性脾虚痰湿六大症状的全部内容。看完上面的介绍，你知道脾虚痰湿有哪些症状吗？脾虚痰湿体质的人一定要注意饮食，多吃健脾利湿的食物，避免辛辣食物，保证规律的作息和充足的睡眠，这也有助于改善体质。
本文来自投稿，不代表探购网立场，如若转载，请注明出处：https://www.tanbigo.com/n/1818432.html
微信扫一扫
