放屁，也叫吹起来的气，是人和动物的正常生理现象。当人们吃食物时，由于消化道的正常菌群，会产生更多的气体。这些气体，随着肠道蠕动往下跑，从肛门排出。排出时，由于肛门括约肌的作用，有时会有杂音。所以，放屁是肠道正常运行的一种表现。
晚上放屁的原因
1.如果经常放屁，此时就要注意自己的日常饮食了。因为淀粉类食物吃多了会放屁。如甜食、红薯、土豆等。在市场上出售。
2.人体放屁的多少与消化功能的强弱密切相关。如果肠胃功能异常，会导致肠道内的细菌快速发酵。这时候容易产生气体，让人放屁。
3.如果有奇怪的臭屁，多半是消化不良或吃肉过多引起的。这个时候，你需要吃一些助消化的药物。
如何应对晚上总是放屁
1.放屁还与人的消化系统和不吃东西的饮食习惯有关。所以要注意个人饮食的调整，以清淡饮食为主，最好不要吃油腻辛辣的食物。
淮北市人民医院皮肤科朱孙博和医生本文内容仅供参考，不作为诊断和诊疗依据。如有任何不适或疑问，请及时咨询博贺医生在线医生。有很多专家权威医生会帮你编王环宇。
2.胃炎、消化性溃疡等各种原因引起的消化不良。这些疾病中放屁增多。对于这些原因引起的屁，要进行正确的治疗，首先是治疗疾病。
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