腹泻是一种常见的症状，俗称拉肚子。排便的频率明显超过平时的频率。粪质稀薄，水分增多。每日排便量超过200g，内含未消化的食物、脓液和粘液。腹泻常伴有排便急迫、肛门不适、大小便失禁等症状；我吃饱了就拉肚子，应该是脾胃不好，消化不良，吸收不好引起的。
一、吃饱了拉肚子怎么办？
1、确定细菌感染，主要应用抗菌药物、具有保护肠粘膜作用的药物和止泻药。
2.如果没有细菌感染，建议主要是选择一些益生菌进行调理；如果腹泻严重，需要补充一些电解质溶液，可以口服补液盐或者进行静脉补液调理。
3.腹泻过度的人可以用止泻药。
4.腹泻可以用一些水果作为辅助治疗，但不是所有的水果都可以吃。建议吃苹果、石榴等。
二、满肚子拉肚子要注意什么？
1.平时注意饮食和烹饪。不吃生冷、硬的、油炸的肥肉、刺激性食物，多吃易消化的食物。
2、不要暴饮暴食，不要吃太油腻的食物，可以在煮粥的时候加入适量的山药，山药有健脾胃的作用。
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3、平时注意保暖，不要感冒，多参加体育锻炼，增强体质。
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