大便臭与饮食和消化不良有关。多吃蛋白质。建议多吃清淡食物，少吃肉类和蛋白质食物。大便臭一般首先和饮食有关。比如你吃了很多气单胞菌，生气的时候会产生硫化氢和二氧化硫的气味，会产生一定的气味。另外，消化不良，如蛋白质摄入过多，蛋白质有腐烂或腐烂的气味。
大便臭的原因
1.最常见的是高蛋白。高营养食物摄入过多，人体无法充分消化吸收。在体内新陈代谢的过程中，产生大量的消炎臭大便。解决办法是合理饮食，不要吃太多肉。
2、病理状况，急性肠胃炎，肠道感染，大便有异味。
3、便秘，大便干燥，大便几天解一次。原因是废物不能立即从外系统排出，肠道产生废物的时间太长，大量的毒物附着在肠壁上。导致了大量的细菌和微生物分解代谢，产生了这种非常臭的味道。
屎臭了怎么办？
1.白菜有解毒散热的作用。口渴，排便不畅，能经常吃白菜的人。大白菜中的纤维素能促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥。生吃白菜不会破坏白菜的营养，通便很有效。
2.摆脱它的简单方法。每天早上起来喝几杯白开水。平滑和松弛。多喝开水。既能满足人体需要，又能利尿、解毒、排除体内排出的废物。沈阳医学院神州医院肾内科刘辉博贺医生博贺医生侵犯了哪家媒体或个人的知识产权。请写信或打电话给我们，博贺博士将立即删除，并编译王晨。
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