老赵下午做什么？没事的。为什么不来玩两次？“是啊是啊，有事我就推。”麻将是中国汉族发明的一种棋类游戏。近日，“过度打麻将易癫痫”在网上流行，引起了网友的密切关注。
谨防打麻将打癫痫。
网友吐槽：
有人听说过打麻将不睡觉导致心力衰竭死亡的案例，但没听说过健康人打麻将不吃不喝导致癫痫的？
我妈大半夜都在打麻将，我也没看到我妈有癫痫，这让我觉得不科学。
难道不是癫痫神经系统疾病吗？麻将是竞技游戏，对大脑有好处！
针对网友的质疑，为了进一步了解，本报记者随后前往北京君逸中医医院，对癫痫治疗大师刘进行了专访。刘教授说，虽然打麻将可以激活大脑，但过度活动会影响健康，导致癫痫。打麻将时，人的大脑信息中枢需要处理和输出大量的麻将指令，这是一个复杂的过程，包括注意力集中、策略、记忆、计算推理、考虑多种方案。大脑长期暴露在这种紧张的情绪下，会导致癫痫突然发作。
不仅如此，很多打麻将的癫痫患者其实并没有很长的癫痫病史，大脑也没有受过外伤，也没有先天性的大脑畸形，纯粹是因为通宵打麻将。刘教授还强调，除此之外，其他竞技游戏，如抄写几何图形、下棋、打牌、进行复杂而精明的计算等，都会导致健康人癫痫。
刘教授提醒癫痫预防注意三点：
首先，不要长时间玩游戏或脑力劳动，会增加癫痫的发病率。即使看电视，也不要超过3小时。注意劳逸结合，多休息。
其次，我们应该在生活中适当摄入酸性食物。酸性食物为人体提供丰富的维生素C和维生素b6，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者特别是原发性癫痫患者某些神经递质的不足，减少癫痫的发作。
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最后，可以参加适量的日常运动，比如散步、慢跑、羽毛球等运动。适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要太激烈，不要参加游泳、登山、潜水、赛车等运动，也尽量不要骑自行车，以防摔倒或发生交通事故。
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