许多人患有痛风。痛风最常见的症状是关节痛。同时,患者还会出现炎症、结石等并发症。如果不及时治疗,会危及我们的健康。痛风的病因大多与不健康的日常饮食习惯有关。
痛风患者应该远离哪些食物?
1.饮料
调查显示,经常喝酒的人比不喝酒的人更容易患痛风。虽然经常喝酒不会导致嘌呤增加,但是酒精中含有大量的乙醇。一旦进入体内,会抑制尿酸的排泄。久而久之,体内尿酸越来越多,会加重身体负担,尤其是发酵啤酒。经常喝酒会大大增加痛风的发病率。一定要改掉经常喝酒的坏习惯。
2.饮料
甜饮料是大多数人喜爱的饮料,但经常饮用不利于身体健康。饮料中含有大量的果糖,在体内代谢成尿酸。体内尿酸过多不利于血糖的稳定,容易发生糖尿病,最终演变成痛风。
3.海味
痛风患者一定要远离海鲜。虽然海鲜是一种营养价值很高的食物,但是海鲜中也含有大量的嘌呤类物质和蛋白质。嘌呤类物质过多会分解成尿酸。如果经常吃海鲜,会导致尿酸含量过高,最终导致沉淀,容易导致痛风或尿路结石。所以痛风患者不能吃太多海鲜。
4.火锅
火锅是一种美味的食物,受到大家的喜爱,但是痛风患者一定要远离火锅,因为火锅中含有嘌呤类物质,会诱发痛风。经常吃会导致体内嘌呤类物质增加。为了减少痛风的发病率,远离火锅。5、豆制品豆制品中含有大量嘌呤,如常见的豆浆、豆腐干等。所以痛风患者也要少吃豆制品,保持尿酸稳定,避免加重病情。6.辛辣刺激性食物痛风患者的饮食应尽量清淡,远离辛辣刺激性食物,因为痛风发作时,关节会有明显的烧灼感。这时候吃一些辛辣刺激性的食物,会促进内火,加重疼痛。
痛风虽然不死人,但是一旦发病就不堪忍受,严重影响我们的正常生活。痛风患者要想尽快治愈疾病,一定要遵医嘱,多喝水,多运动,养成良好的生活习惯。潍坊市妇幼保健院儿童保健科的马保海博贺医生问了问医生,就去找博贺医生。权威医生在线服务,帮你在线咨询,打造西野安。
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