排便的频率取决于个人的饮食和生活习惯，不同体质的人每天排便的频率也不一样。正常人一天大便一两次左右，但有些特殊体质的人两三天大便一次。不排便，容易便秘。便秘时多喝水，多吃新鲜蔬菜。
一、频繁排便的原因
1.患者肠胃可能被细菌感染，出现频繁排便的症状。人吃了被大肠杆菌、沙门氏菌等细菌污染的食物后，会出现一定程度的腹痛、腹泻。
2.吃得太凉也会引起大便频繁的症状。冷饮容易导致肠胃功能紊乱，腹泻。
3.人体通过食物或其他方式感染多种病毒后，也会引起腹泻症状，如轮状病毒、诺沃克病毒等。
4.食物中毒也会导致大便次数增多。例如，食用未煮熟的扁豆或被细菌感染的食物。
二、便秘的原因是什么？
1.不健康的饮食习惯会导致便秘。暴饮暴食和吃得太少都会导致便秘。
2.不良的排便习惯，如排便时玩手机、看报纸等，会延长排便时间，分散注意力，长期习惯性便秘。
3.如果中年人出现前列腺肥大的症状，会压迫大奥地利的肠道，影响排便。沈阳医学院附属神舟医院心血管内科张博贺医生问了医生，去找博贺医生。权威医生在线服务，帮你在线咨询，推荐陈壮壮。
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