一般少量花生不会膨胀，大量花生会膨胀。主要是花比较僵硬，不好消化。很多花生留在胃里，胃酸分泌过多，胃肠胀气。对于胃病患者来说，吃花生刺激胃黏膜会加重病情发展。
一、吃花生会胀气吗？
花生是一种高脂肪高热量的食物。花生油、磷脂、蛋白质等物质丰富，适量食用有助于促进人体对营养物质的吸收。不过花生不错，不要吃太多，很难消化。
二、哪些人不应该吃？
1.花生是高脂肪、高蛋白、高热量的坚果，食用后不易被人体消化吸收。痛风、肠胃炎、胆囊切除术、糖尿病、高血脂患者不宜吃花生。
2.过敏人群3360花生含有独特的过敏原，对花生过敏的人不宜食用。另外，生活中还有很多加工过的花生食品，一定要禁止食用。必须明确食物的主要成分，防止误食引起过敏。
沈阳医学院神州医院干诊科滕博士如果您的网站或组织将从博博士处获得的所有资源用于商业用途，请联系版权所有者获取除博博士提供的信息以外的其他资源。选举高雅丽
3、减肥者：因为花生含热量高，减肥者不宜食用。少量的饮食，合理的饮食，高强度的运动，有利于脂肪和热量的挥发。
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