胃虽然不饿，但不断的咕咕叫是肠鸣活跃引起的症状。大多数情况下，患者认为胃会变凉，肠黏膜受到一定程度的损伤，引起轻度肠炎。这种情况下，可以采取自我观察或者益生菌来调理肠胃。同时要注意腹部保暖，不要吃辛辣刺激性食物。经过一段时间的观察，如果肠鸣音没有改善，就需要进行医学检查。
肠鸣音代表什么疾病？
1.主动肠鸣音代表肠道蠕动增强，肠鸣音为6~10次/分钟，通常发生在急性肠胃炎、服用泻药或消化道出血时。
2.肠鸣音频率在10次/分钟以上。音调明亮、高亢，甚至有叮当声和金属声，常见于机械性肠梗阻。
3.肠鸣音减弱是指肠道蠕动减慢、减弱，肠鸣音次数减少。每3~5分钟听一次，多见于老年性便秘、腹膜炎等疾病。
肠鸣音呢？
1.调整饮食习惯。吃饭的时候不要说话。避免过多的气体随食物进入肠道，促进肠内气体和液体的流动，引起肠鸣音。
2.调整饮食结构。尽量不要吃生冷、难消化、油腻的食物，可能会引起消化系统紊乱。
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3.增加运动量。运动可以增强身体内部肌肉功能，促进身体新陈代谢，增强对疾病的抵抗力。坚持适量运动，可以减少肠道噪音的出现，缓解消化系统的异常现象。
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