胃湿可见于消化科，是胃部炎症引起的症状。胃湿不是一种独立的疾病，而是一种症状。胃湿主要是饮食不当引起的，发作时会隐隐作痛。胃湿的主要症状有脘腹胀痛、恶心呕吐、头重身轻、身眼发黄，导致苔暗、舌淡胖、脉缓等。对于湿胃做饭，吃药会伤害身体，所以食疗是最好的，就是调理饮食，控制情绪，缓解症状。
胃湿病机
1.内外邪入侵，湿邪容易进入体内，侵入我们的胃，外感风寒湿邪结合后容易发生湿邪。
2.通常，不加控制的饮食是胃损伤最常见的原因之一。如果你的饮食增加一倍，你的胃损伤也可能增加一倍。
3.心情直接关系到身体的健康。如果心情不好，胃的功能会有一定程度的下降，身体很容易湿。
胃的湿煮法
1.注意饮食清爽，避免吃重调料和食物，尤其是辣椒，避免暴饮暴食，多喝温白的热水，尽量少喝豆浆和牛奶，多吃萝卜和薏米，有清热降火的作用，能祛除体内的湿毒。
2.注意保持心情舒适，对任何事情都不要太急躁，放松，冷静，不要停止呼吸。
3.在医生或药剂师的建议下服用药用和食用植物来缓解病情。保定市第一中医医院中医牛建海博贺博士，自由与分享的本质。博贺博士真诚希望每一份宝贵的正能量都能在互联网中自由传播，为大家排忧解难。分享王慧琳
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