坐公共汽车后胃不舒服怎么办?

晕车是日常生活中常见的现象,尤其是长途汽车和公交车上的一些人。晕车主要是前庭神经刺激引起的疾病。坐公交后觉得反胃怎么办?

坐公交后觉得恶心怎么办?

1.乘坐公交车时,建议尽量坐在靠窗或前座,保持空气流通,减少晕车症状。上车前还可以局部贴晕车贴,口服晕车药,有效避免晕车症状。

2.人们在乘坐公交车前应少吃辛辣食物、少吃高脂肪食物和少吃油炸食物,以防恶心。上车前尽量避免饮酒,晕车患者上车前不要吸烟。平时注意加强体育锻炼,多做翻身、下蹲等动作训练,上车时不要看手机、看书。

3.晕车的人也要注意上车前不要吃太多食物。胃内容物过多,上车时还会引起肠胃不适和恶心。比如远行,经常建议晕车的人准备藿香正气水,藿香正气水有祛湿和胃、降逆止呕的作用。

沈阳医学院神州医院神经内科梁洪波医生未经博贺医生明确许可,不得抄袭、模仿博贺医生站或建立镜像写王静。

4.长期驾驶后出现晕车症状的人,晕车症状得不到改善或改善的,应尽快到医院进行相关检查,找出晕车的原因,进行相应的治疗。

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