事实上，我们应该发现很多人都会有手脚肿胀的现象，那么如果我们的手脚肿胀，是什么原因呢？同时，如果我们在生活中有手脚肿胀，我们该怎么办？今天小边将给您一个具体的介绍。
手浮肿的原因是什么？
1.事实上，水肿可能是由我们体内水分的积累引起的，也就是说，如果我们在生活中喝太多的水而不消化或不排出体外。会出现身体水肿的现象，同时在我们的眼睛或脸上，也可能出现水肿的现象，所以如果我们在生活中，如果这种情况应该怎么做？
2.所以首先，我们最好不要在晚上喝水，所以一般来说，如果我们晚上喝很多水，很可能会出现水肿，所以我们不建议晚上喝太多的水，同时在生活中，我们会发现很多人如果血液循环缓慢，也会出现水肿现象，所以在生活中我们必须确保积极的体育锻炼，然后可以加速我们的新陈代谢，也可以加速我们的血液循环，这样我们就不会出现手脚肿胀的现象。
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