巧克力是一种甜食，很多小孩都非常喜欢吃巧克力，大家都知道，巧克力含糖量高，脂肪量高那么，小孩儿可以吃巧克力吗？
小孩可以吃巧克力吗
适量的吃巧克力可以提神，使用巧克力或摊会使身体分泌一种感到快乐幸福的物质，会让你感到轻松愉快，因此建议心情不好或者压力大的时候，不妨吃点巧克力吧，它对缓解压力有很大的帮助。黑巧克力中加入了大蒜，蓝莓，大豆和茶叶这类食食疗品，它能够让人在填饱肚子的同时还能够抗杀癌细胞这是因为在这些食物里面，均含有能够抗癌的化学物质食用以后，能够显著的断送肿瘤细胞的血光影，因此可以将癌细胞给“饿死”。
巧克力不仅甜，还特别粘牙，长期吃，睡前吃吃完不注意清洁牙齿，藏匿在牙齿缝的残渣容易提高小孩儿患龋齿的机率。巧克力味道浓郁，假如小孩偏爱吃巧克力，会降低其味觉敏感度，导致对其为正常味道的食物不感兴趣，味同嚼蜡。小孩过多食用巧克力一时代谢不了其中的热量，脂肪和糖分，容易导致多余糖分转化为脂肪，导致肥胖。巧克力中含有使神经系统兴奋的物质时，小孩不入睡，哭闹不安，睡眠不安稳，对儿童脑血管和心脏有一定的不良影响，因此，小孩儿不要大量吃巧克力。
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