大豆是一种很棒的食物，深受大家的喜爱。餐桌上很少有没有大豆的蔬菜市场。它的功效和作用都很好。现在很多人把它变成保健品。我不知道你是否听说过大豆异黄酮片和胶囊。今天，小编将向大家介绍哪种大豆异黄酮片和胶囊更好，以及大豆异黄酮片可以停止多长时间。
大豆异黄酮片和胶囊哪个更好？
从以下几个方面来区分这两种产品中哪一种更好：
1.原料大豆异黄酮是粉末，水溶性差，不易氧化变质。胶囊用于保护易氧化药物，因此没有必要使用胶囊。
2.胶囊包装不仅好看，而且成本高，在市场上的价格也比较高。事实上，它们的功能和效果几乎没有区别。
3.现在市场上有不同的包装，很多都不透明。你看不到大豆异黄酮，也不知道质量如何。如果你用胶囊包装，你就不知道了。因此，片剂更加透明可观，被身体消化最快。
大豆异黄酮片能吃多久？
小边建议你可以尝试吃半个月或一个月，然后停止2-3周，然后继续吃。如果症状有所改善。你可以增加吃的时间间隔，吃半个月，停止5周，然后继续吃，这样你就不能依赖大豆异黄酮，但也可以很好地改善更年期症状，尽量减少对身体的伤害。
以上是小编关于大豆异黄酮片和胶囊哪个好，大豆异黄酮片吃多久可以停止的介绍。我希望它能帮助你。
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