对于男性性生活中的射精故障，许多男性正在寻找有效控制射精的方法。以下是如何控制非射精的简要总结。让我们了解一下。
知乎如何控制不射精？
1、更换体位
如果男性在性生活过程中射精过早，其实会大大降低性生活的质量。面对这种情况，他们需要及时改变姿势。如果你想控制不射精，建议少用男上女下的姿势，因为这样的知识其实会完全中断男性的注意力，生殖器上的肌肉会处于紧绷状态，射精会更快。建议采用女上男下的姿势，这样可以更好的节约男性的体力，避免男性全身肌肉一直处于紧绷状态，导致射精过快。
2、提前排尿
提前排尿是很多人很容易忽视的一点，但提前排尿对控制射精有很好的效果。对于男女双方，建议提前排尿。通过在性生活前排空尿液，可以避免因排尿感增加而造成的压迫感，明显迫使射精更快地解决生理需求。
3、放松身心
如果男人和女人都想有良好的性经历，他们必须放松身心。只有当他们的身心保持完全放松的姿势时，他们才能放松腿部肌肉和臀部肌肉，避免肌肉紧张导致射精过快。除了保持身心放松，男性朋友想要控制他们的射精时间或射精能力，也需要学会转移注意力，不要让他们的注意力完全集中在生殖器上，可以在这个过程中与另一半沟通，逐渐避免射击太早太快和匆忙结束。
4、佩戴安全套
避孕套不仅能达到避孕的效果，还有助于延长男性的性生活时间。在生殖器上佩戴避孕套可以形成一层保护膜来阻挡龟头，从而减少外界对龟头的刺激，帮助避免因龟头过敏而受到轻微刺激的影响而立即射精。
对于“知乎如何控制不射击精的方法”这些都是你想介绍的问题，这些都是一些更实用的技巧和方法，可以帮助更好地控制射精时间，男性朋友可以学习。除了使用这些方法外，如果你有早泄和阳痿，你也可以考虑适当的药物来恢复。
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