当我们气短胸闷时会觉得自己氧气不足，呼吸很费劲，严重时还会觉得自己胸部好像被石头压住一样，让人很难受。那气短胸闷是怎么回事呢？下面小编就带大家去了解一下吧！
气短胸闷是怎么回事
1、气候影响
很多人在大夏天气候炎热的时候，会觉得胸闷，呼吸急促。还有在不通风的室内也会这样，不过症状会随着环境的转移而改变，比如转移到有空调、通风的地方。
2、月经影响
有些女性因为月经来临，体内的雌性激素分泌的很旺，会出现气短胸闷的主观感受。要是月经来临影响的气短胸闷，女性朋友们不用过多去担心，症状会随着生理期来临或结束而消失。
3、情绪影响
当我们情绪比较激动或者压力过大时，很容易引起胸闷气短的感觉。为了避免这种情况，我们要学会如何更好的调节自己的情绪，不被情绪左右自己。还有平时少熬夜，作息要规律，多去锻炼身体。
4、病情影响
在平时生活中，不是受外界影响的话，却经常有胸闷气短的情况发生，就要提高警惕，最好到医院检查一下身体，因为很多疾病可引起气短胸闷。
对于气短胸闷是怎么回事呢？相信大家看完上面之后所了解了吧！希望能帮助到大家。
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