水果富含维生素和其他营养物质，所以婴儿在生活中，需要注意通过水果，补充所需的营养，有些婴儿喜欢在晚上吃水果，所以婴儿晚上适合吃什么水果。
什么水果适合宝宝晚上吃？
对于宝宝来说，如果晚上想吃水果，可以选择这样几种水果。第一个是苹果。苹果富含糖、蛋白质、苹果酸等成分，还富含微量元素。所以晚上吃苹果也能有很好的镇静和催眠作用。第二种是香蕉。香蕉除了含有一些营养成分外，还能改善失眠症状。例如，如果你晚上吃香蕉，你可以安抚神经，消除疲劳。这是一种水果，婴儿可以在晚上安全食用。第三种是木瓜。木瓜富含木瓜酶，可以帮助人们分解蛋白质，尤其是消化不良。它有很好的效果，晚上可以安全食用。
婴儿晚上适合吃什么水果，这些水果，适合晚上吃，但必须注意，如果婴儿胃不好，或胃虚弱，晚上尽量少吃水果 ，避免肠胃负担。
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