苦瓜汁是夏季的必需品，也是健康人士非常受欢迎的蔬菜汁。夏天很热，很容易中暑，最适合喝苦瓜汁来降温。苦瓜汁不仅能降温，还能美容、脂肪、血压。那么，如何做苦瓜汁呢？下面我将详细解释苦瓜汁的具体做法。
怎样做苦瓜汁？
1.准备一个苦瓜，一台榨汁机，适量凉白开。
2.将苦瓜洗净，从中间切开，取出内部的白网和苦瓜籽，然后将苦瓜切成块。
3.快速将苦瓜放入榨汁机中，加入适量的凉白开。
4.启动榨汁机将苦瓜榨成汁。
5.将苦瓜汁倒入杯中饮用。
温馨提示：
1.如果觉得单喝苦瓜汁太苦，可以在苦瓜汁中加入适量蜂蜜。
2.苦瓜汁不仅能清热解毒，还能美容养颜，降低血脂，促进排泄，还有利于减肥。
3.榨苦瓜汁前，一定要把苦瓜里的苦瓜籽和内网去掉，否则榨出来的苦瓜汁会苦到喝不下去。
看完以上，你知道苦瓜汁是怎么做的吗？夏天容易生气，苦瓜是夏天清热解毒的好食物。如果你觉得块状或条状的苦瓜很难吞咽，最好自己做一杯苦瓜汁。苦瓜汁的制作方法和上面提到的一样简单易操作。不要试试！
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