青少年是一个处于生长发育极其旺盛的一个阶段，这个阶段一般情况下可以通过多种营养物质的摄入进行补充，从而带来意想不到的效果。而长高作为大部分青少年的需求，单单凭借膳食的摄入以及正常的零食补充，往往很难达到效果，那么有没有什么能够帮助青少年长高的产品，促进青少年长高，从而达到长高的效果呢？下面就跟大家一起来看一下吧！
青少年长高的产品：
1、钙片
钙片是一种能够为人体带来优质钙源补充钙质的产品，这类产品一般能够为人体带来钙质的补充，同时通过补充的效果，发挥多种对人体有益的功效和作用，而作为骨骼发育的基本物质，钙片食用之后，能够带来意想不到的增高与促进增高的效果。
2、高钙奶
牛奶被称为是人类的“白色血液”，这种白色血液对于人体而言具有很多功效与作用，还能丰富的营养物质补给，而高钙奶则是一种能够帮助人体带来高含量钙质补充的营养物质，不仅具有丰富的钙源补充，还能够带来牛奶本身的营养价值，因此，高钙奶也是非常不错地方产品。
3、维生素
维生素对于人体而言也是非常重要的一种食物，而对于青少年来说，维生素的摄入不仅可以能够促进机能的运作和生长发育，而其还能够促进人体对于钙质的吸收，加速骨骼发育，有利于青少年增高。
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