在日常生活中，随着天气的炎热，我们的人体对热量的适应性越来越差，我们经常感到胸闷和呼吸急促的症状。此时，我们经常感到人体的不适，胸腔感到阻塞和不舒服，并会导致许多其他症状。
功能性胸闷气短的症状
胸闷气短是人体的主观感觉，是我们人体呼吸时感觉呼吸困难的症状，经过长时间运动或睡眠不足的老年人。
如果症状较轻，就没有明显的症状。如果症状严重，会影响我们的正常工作和休息，有些人会出现呼吸困难的症状，导致我们的全身系统运行。
功能性胸闷气短能自愈吗？
功能性胸闷气短是由于胸闷疲劳的症状，主要原因是我们长期处于门窗封闭的环境中，或者当我们的身体感到不快乐时。所以一般来说，我们的功能性胸闷气短的问题是可以治愈的。
在日常生活中，我们应该保持一个舒适的心理环境，让自己有一个健康的工作和休息习惯，良好的睡眠可以帮助我们有一定的能量供应能力。然后我们也应该经常保持环境的通风，我们应该保持舒适的心情，不要担心各种小事。
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