在日常生活中，我们可能因为各种日常的事项而导致受伤，那我们应该怎么做呢？有的时候要采用冰敷伤口，那么我们什么时候应该要冰敷呢？冰敷到底有什么作用呢？我们应该如何去处理呢？
伤口冰敷的作用
1.受伤并冰敷的原因和作用，因为冰敷的效果，在于我们局部的血管收缩，减慢血液循环，从而降低了组织的新陈代谢，一直敷的作用，生理上当肌肉的温度降到20度以下的时候，其将会减少张力降到10度的时候，痛感神经的传导也会减慢甚至暂时的中断，这时候冰敷可以达到有效的阵痛效果。
2.所以当急性的运动发生的时候，可以这个时候肌肉或者是韧带收到冲击可能有撕裂挫伤，并伴随着微宿管出血，发炎等症状，这个时候就需要，冰敷来抑制出血及发炎的情况，用冰袋装冰块直接放在受伤的地方，或者是用塑料袋装冰块，再用毛巾包裹在换布大概敷15到20分钟，通常并道并患处有麻木的感觉，就可以停止休息1-2小时再一次。冰敷的时间有长有短，要依照伤势的严重性而的，一般来说前三天冰敷，三天后热敷。
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