黑豆怎么吃最好 黑豆怎样吃

平时可能会有人买一些绿豆,红豆,黑豆等来煮汤,就可以用来当糖水喝,但是有些人不会弄,就会觉得味道有点欠佳,时间久了就不知道怎么弄好了,但是有时候又控制不了想要吃,觉得嘴比较馋,可以又不知道怎么弄才好,就比较郁闷,同时又想吃,有想好吃,比较纠结啊!那么黑豆怎么吃最好呢?


黑豆怎么吃最好

1、黑豆雪梨汤

先取黑豆,雪梨。然后将雪梨洗净切片,再把黑豆洗净,这样把它们放入锅中,以及加适量水,接着用旺火煮开后,再转小火直到烂熟。这样一天吃两次,还能够对皮肤比较好。


2、黑豆猪尾汤

首先把猪尾洗净,然后将细毛弄掉,剁成小段,在汆水捞出;然后黑豆洗净,再用干锅炒直到皮裂,再用清水沥干;将清水倒入煲汤的锅中煮沸,再将黑豆和猪尾一起放进去,这样用大火煮后,再用中小火煲半小时就好了,再放点盐就可以。


3、黑豆海带排骨汤

首先将黑豆洗净,用清水浸泡,沥干。接着用排骨氽烫弄掉浮沫,洗干净,再放黑豆进炖锅中,放姜片,加适量的水,用大火煮滚开后再用小火慢炖。直到排骨肉熟,以及豆成糜烂状,就可以把海带结加入,然后放盐调味就可以了。

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