老年人患类风湿病的概率逐渐增大，老年人非常虚弱。类风湿，病情严重的时候，会对老年人的身体造成严重的伤害。现在老年人不仅想用药物治疗身体，还想通过饮食缓解一些不良症状。那么老年人应该吃什么呢？富含蛋白质的食物：
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1.瘦肉，鱼，豆制品，鸡蛋，脱脂牛奶。富含钙的食物：1。脱脂牛奶、乳制品、带骨鱼干、吻仔、蛤蜊、牡蛎、传统豆腐、豆制品、绿色蔬菜、芝麻(少量摄入)。富含铁的食物：2。猪肉、牛肉、肝脏、猪血、鸭血、五谷杂粮、豆类、紫菜、葡萄干、青菜等。番石榴、柑橘、番茄、柠檬等富含维生素C的食物能促进铁的吸收。4.咖啡和茶会影响铁的吸收。不要吃得太多或太浓。最好在饭后两小时喝。其他的核桃仁、葵花籽、白芝麻、黑芝麻、花生、开心果等不宜大量食用。很多食物对风湿病的治疗都有很好的效果，上面已经解释的很详细了。很多治疗风湿病的药物都会对患者的身体造成一定的伤害，尤其是对身体虚弱的老年人，所以我们最好选择副作用小的药物进行治疗。
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