如果要放屁，可能是肠胃消化不良，或者是平时吃多了引起的胃胀或者生气的食物。在观察排便情况的同时，还可以吃排气食物，健胃消食的药物，多运动，加快新陈代谢，促进肠道蠕动，促进排气，按摩腹部，但要注意和方法。建议平时不要吃太多食物。食物多种多样，吸收营养，多吃含纤维素的水果和蔬菜，注意不要长时间坐着或站着。
想放屁的原因
1.受便秘影响，出现放屁多的现象，其实与便秘有关。便秘发生后，粪便不能马上排出，肠道堆积袭来。这个时候粪便容易在肠道滋生很多细菌，有些细菌会产生气体，一直放屁，臭烘烘的。
2.血糖水平升高，是一种长期稳定的疾病。患者长期受疾病影响，影响神经健康。容易出现肠胃不适，肠胃功能下降，经常放屁，对身体有害。
如果你一直想放屁怎么办
1.对于消化不良，可以服用一些药物帮助缓解不适。
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2.注意饮食，尽量清淡，纠正饮食方式。不要总是狼吞虎咽，不要太快，慢慢咀嚼，有助于消化。多吃蔬菜水果，粗粮，多喝水。
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