胃动力是指胃肌的收缩和蠕动，包括胃肌的收缩力和收缩频率。胃动力不足也是消化不良。胃动力障碍是非溃疡性消化不良的主要原因。引起胃动力障碍的因素包括精神情绪变化、胃分泌功能障碍、功能性消化不良等。
胃动力不良的对策
1.胃动力差的患者要注意不要太刺激。饮食上尽量避免热、辣、酸等刺激性食物，建立健康的生活饮食习惯，有助于胃动力的恢复。
2.精神压力大也是胃病的重要原因。胃病高发的司机、上班族等特殊职业是长期工作、工作不规律的原因，一定要爱惜肠胃。
3.促进胃动力，加强胃排空，减少上腹部膨胀，选择促进胃动力的药物。其次，如果患者伴有烧灼感、胃酸反流、gaga等胃食管反流症状，选择抑制胃酸的药物和胃黏膜保护剂。
胃动力差患者的注意事项
1、减压，工作学习压力大，生活压力大，人的思想负担重，焦虑、失眠，影响人体神经系统，中枢神经系统和肠道神经系统调节异常，胃肠运动、消化功能减弱，缺乏动力，精神紧张。
沈阳医学院神州医院泌尿外科沈涛博贺博士。互联网的本质是自由和分享。博贺博士真诚希望每一份宝贵的正能量都能在互联网中自由传播，为大家排忧解难。陈壮壮编译
2.避免长期摄入粗糙、刺激性食物；避免过热的饮料和过咸的饮食；饮食要适量、定时、定量，防止暴饮暴食。宜少食多餐，减少每餐量，避免暴饮暴食或空腹。
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