生活水平提高之后，人们的寿命也越来越长，但是人们现在不仅仅关注身体的健康，同时也会在一个人形象，个人形象，不仅会包括仪容仪表，身高也是个人形象的一项考量项目。很多人对于自己是否能够长高的了解比较少，接下来给大家介绍一下怎么判断自己能不能长高？
怎么判断自己能不能长高
有一些人对于身高是有特殊要求的，因为他们认为个子比较高的话，在生活和工作的很多方面都占有优势，而判断自己能不能长高的因素？主要有以下几种。第一种因素，就是遗传的因素，如果父母的身高比较高的话，那么自己的身高一定会长高，但是也是在适合的年龄，如果是超过25岁的话，那么长高的几率已经变得很小。第二种因素，是日常饮食是否合理，如果是饮食上存在挑食的话，那么身体需要的营养物质得不到满足，进而也影响到身高，所以判断自己能否长高，还要取决于自己的饮食是否合理。第三种因素是，身体的体能以及运动锻炼的频率。多打篮球，能够有助于长高。
相信现在大家对于怎么判断自己能不能长高？这个问题已经有了清楚的了解。所以说，在意身高的人群在饮食上，和在生活习惯上一定要有所重视，这样的话才对于长高有利。
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