风湿病在生活中很常见，对人体健康影响很大。容易引起晨僵、肢体不灵活、疼痛等症状。除了正规治疗，平时的饮食也很重要。多吃风湿类食物，可以达到很好的辅助治疗效果。这方面的食物也很多，大部分是一些蔬菜水果等食用菌。
治疗风湿病的最佳食物
1.多吃蔬菜和水果，可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求，改善新陈代谢，清热解毒，消肿止痛，缓解局部红肿疼痛的症状。
2.蘑菇、黑木耳等食物能提高人体免疫力，缓解局部红肿、热痛等症状。
1.3.苦瓜、苦菜、马牙、丝瓜等食物具有清热解毒的作用，可缓解局部发热疼痛。每隔一周再考一次。公鸡有补肾、暖胃、散寒、缓解局部疼痛和关节肌肉无力的作用。
除了风湿还喝什么茶？
广州医科大学第一附属医院/广州医科大学第一附属医院海印分院儿科陆成宇博贺医生未经博贺医生明确许可，不得复制、模仿博贺医生站或建立镜像编辑陈壮壮。
1.生姜红糖茶：生姜5片，生姜适量，红糖适量。将生姜放入保温瓶中，加入红糖，用开水冲泡，加盖焖10分钟，随时代饮。该茶剂可用于治疗四肢关节风痹引起的疼痛。具有通经散寒的功效。2.防风薏仁饮：薏仁30g，防风10g，生姜3片。薏苡仁、风阻、生姜一起炒，喝的时候弃渣留汁。每日一剂，4-6天为一疗程。该药膳可用于治疗关节痛、屈伸不利、风寒湿邪等疾病。除了风湿吃什么汤？33.鳝鱼汤3360鳝鱼200g，姜3片，葱2段，黄酒2勺。鳝鱼洗净，肉切丝，与姜、葱、黄酒放入锅中，加水炖汤，调味。每日一剂，5-7天为一疗程。此药膳适用于四肢关节剧烈疼痛、局部疼痛、冷痛等病症。
2.扁豆薏米藿香汤：扁豆薏米10g藿香6g。将扁豆、薏苡仁、藿香放在一起，用清水煎30分钟，去渣取汁。一天喝两次汤。此药膳汤适用于初秋脾虚湿热、风湿疼痛等病症。
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