大部分都比较忙，大部分职场女性往往忽略了自己的照顾。这样，当你想要一个孩子的时候，你会发现很难怀孕。为什么？今天边肖就为大家带来职场女性不孕的原因，以及如何提高生育能力。让我们看一看。
职场女性不孕与这些因素有关
精神压力。这是职场女性良好怀孕的最大杀手。如果你的怀孕能力是100分，那么长期的精神压力会减少40分，将近一半，让你在怀孕的门口徘徊很久，难以进入。关键是精神压力会导致内分泌失调和月经失调，干扰正常的排卵机制，所以怀孕的可能性大大降低。
熬夜加班。许多网络编辑，广告策划人，
新闻媒体、销售等职场女性经常加班、熬夜或到处出差，消耗体力，削弱怀孕能力；其次，睡眠不足不仅降低免疫力低下，还会影响激素分泌和卵子质量，成为怀孕的绊脚石。
吃吧。怀孕能力强，需要强大的营养支持。虽然很多单位都有食堂，但是很多女性不喜欢饭菜的味道，出去吃饭或者自己带饭。而外出就餐很难保证食物的营养均衡，食物不够新鲜，无法满足正常怀孕能力的需要。
反复流产。女性在职场中经常会遇到意外怀孕的情况，往往是因为碍于面子不去正规医院结束妊娠，而是自己买药或者去私人小诊所解决。这种不规则流产往往会导致盆腔炎、宫颈粘连、输卵管阻塞等并发症。即使没有感染，子宫内膜也会因反复创伤而受损，导致繁殖土壤不良，导致孕卵无法着床，或者着床不稳导致流产。医学研究数据显示，每有一次流产，不孕的概率就会增加3%~5%。简就是一个典型的例子。
化妆。职场女性为了给形象加分，离不开化妆品的帮助，尤其是美白产品。但是你知道吗？美白产品含有铅、汞等重金属。美白效果越好，化妆品含量越高。这些重金属在体内的积累必然会削弱妊娠，危及未来胚胎的发育。此外，烫发、染发、涂指甲等行为也会将有害物质输入体内，影响怀孕和优生。
办公室装修。办公室装饰板、油漆、涂料含有苯、甲醛、氡等有害物质，可释放到空气中，潜入体内，或引起月经不调，增加怀孕难度，或使胎儿流产停止，或使胎儿患某些先天性疾病。
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办公用具。电脑、电话、空调、打印机、复印机等。电脑的危害在于辐射。辐射量与电脑的数量和功率有关。只对付一台电脑可能没问题，但如果经常被几十台甚至上百台电脑包围，IT行业或电视台等职业女性可能会受到太多辐射；公用电话是细菌和病毒的集散地，是感冒、腹泻或肝炎的主要媒介。空调会造成室内空气流通不畅，负氧离子减少，引起咳嗽或哮喘；复印机有静电效应，会产生臭氧如头痛头晕。被动吸烟。只要一个人在办公室抽烟，你就会受到二手烟的危害。女性不孕的具体原因有哪些？1.女性朋友一旦出现生殖器异常，就会导致不孕不育。比如有些女性朋友先天性生殖器卵巢不足，会严重阻碍精子和卵子的相遇，让女性朋友不孕不育更加严重。2.还有的女性朋友会出现免疫性不孕，比如女性朋友生殖道有精子抗原。这些抗精子免疫物质会使精子失去活性，导致不育。3.只有保证正常排卵，女性朋友才能正常生育。女性朋友一旦排卵异常，就会导致生育障碍，比如黄体功能不全会阻碍生育。4.性生活不和谐也会导致女性朋友不孕。据临床调查，绝大多数不孕症与性生活不和谐有关。患有不孕症的女性一定要正确对待，否则只会加重病情：不孕症护理首先要有平和的心态，不要过度焦虑，还要注意保持愉快的心情，培养广泛的兴趣爱好，注意自我保护，减少不孕症的发生，加强自身营养，加强体育锻炼，忌烟酒。同时注意不要太急于求成，以免不孕。如果真的出现了不孕不育的症状，要保持积极乐观的心态，积极配合医生的治疗。不孕症食疗推荐食谱：三促排卵汤：能行气解郁，活血化淤，治疗排卵不良症状。比如水和鱼汤。它的作用是促进卵泡的发育。对一些卵泡发育不良的朋友也会有很大的帮助。无毒副作用。
而黑豆鱼汤对女性排卵障碍有一定的治疗作用。虽然是偏方，但是经过医学验证，对身体没有伤害，而且提供了恢复所需的营养，所以患者生病后可以试试。
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