肠胃出现不适或者是难以消化的情况，都会导致不停的上厕所，不停腹泻不止，这样如果超过一周的时间，都会导致肠道的脱水。胃胀气吃不下东西之后，会对任何的饮食都没有胃口，但是会让自己的身材越来越消瘦，体质过于消瘦的人遇到相关的病症，一定要及时的治疗。胃胀气吃不下东西怎么办？
胃胀气吃不下东西怎么办
胃胀气吃不下东西之后，可以吃健胃消食片或者是开胃消食的食物，比如说新鲜的水果与蔬菜，这对于自己胃口的改善以及厌食毛病的去处，都有积极的帮助。青少年在遇到挑食厌食毛病下，家长朋友一定要注意家庭饮食的改善，能让孩子自己爱上吃饭，从而自身的抵抗力以及免疫力才会有所提高，精神状态集中，学习效率都会增长。
胃胀气是什么原因
胃胀气的原因主要是由于肠胃消化不良以及蠕动不畅的问题造成的，肠胃当中时刻要有消化酶，益生元，益生菌等等物质成分的存在才可以促进自己对于食物的吸收，但是肠胃当中缺乏的话，肠胃的消化能力自然就会下降，补充一些消化酶，益生菌，辅酶等等物质是有利于自己改善胃胀气吃不下东西的毛病。
这就是关于胃胀气吃不下东西怎么办的问题，在这段期间里一定要注意饮食的调整，不能多吃生冷辛辣刺激性的食物，以清淡的饮食慢慢调理。
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